子宫内膜增值症的症状 如何预防子宫内膜增厚

在妇科疾病当中，子宫内膜增殖症是比较严重的一种，困扰着许多女性患者。患上子宫内膜增殖症，患者的子宫部位会有异常,损害子宫的健康，所以女性要关注自己的子宫健康，防止子宫内膜增殖症的发生。对于子宫内膜增殖症的表现症状，也有必要了解一下，可以用来初步判断病情。

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子宫内膜增殖症是非常普遍的疾病，患病的原因主要是内源性或者外源性的雌激素增高而导致的，患者在发病期间，子宫容易出血，月经会变得不规律，非常容易导致患者月经周期延长，经期血量特别多。大多数患者的发病年龄集中在更年期和青春期。通过仪器检查，肉眼可见患者子宫内膜严重增厚，但是表面特别光滑，柔软，呈现不规则的息肉，腺体明显增多，而且大小不一，分布不均匀，有的患者腺体会扩大形成囊，腺体上皮细胞呈柱状，形成假复层。

如何预防子宫内膜增厚呢?一、在日常生活中要注意保暖，不要吃生冷辛辣的食物，多喝白开水。保持愉快的精神，放松心态，避免长期紧张。

二、避免过度劳累，每天不要长时间的工作和熬夜。

三、避免寒冷的刺激，尤其是下半身要少受凉，注意小腹，腰部和双脚的保暖，在月经期间，女性不要长时间的坐冷板凳，春夏交替之时，不要过早的暴露双腿，不要过早的穿短裙，如果穿裙子的话，最好穿厚的羊毛袜打底，防止寒从脚下生。

四、不要吃辛辣，油炸的食物，多喝开水，保持大便通畅，如果患者平时就气血虚，可以适当的增加营养，多吃鸡肉，牛羊肉等。

五、平时多关注自己的月经状况，如果月经不规律，阴道不规则出血，应该及时去医院检查。

其实很多疾病是可以从身体的状况来判断出来的，平时多多关注自己的身体，如果发现身体出现了异常情况，要引起足够的重视，不要让小病熬成了大病，等要治疗的时候，却不容易治好。女性在平时一定要注意保暖，不要为了美丽忘了温度，最后疾病找上门来，后悔也来不及了。