对于严重的坐骨神经痛的患者不建议跳舞，因为跳舞会加重患者疼痛症状，对于轻微的患者可以选择适当的做一些跳舞运动，跳舞是一种全身的运动，能够调节人体的平衡，也是能够促进人体新陈代谢的，但是一定要注意力度，不能够过量，过量反而会加重病情。

对于坐骨神经痛患者可以选择运动疗法，其实运动疗法一般都是针对早期的患者或者是恢复期的患者，主要是能够锻炼人体的腰腿部，有效改善患者局部血液循环是能够改善局部的营养情况的，对于恢复期患者很有帮助的，可以选择性的做直腿抬高法或者是强迫锻炼法，这些运动治疗效果都是比较好的。

治疗坐骨神经痛可以选择运动疗法之外，还可以选择药物治疗，治疗坐骨神经痛的药物比较多，可以选择腰痛宁胶囊，其实腰痛宁胶囊也是属于比较常见的中成药，能够有效改善患者疼痛症状，如果严重的坐骨神经痛还可以选择糖皮质激素，一般可以选择局部注射地塞米松，或者是口服泼尼松等，这些药物治疗效果也是不错的。

这个问题就介绍到这里希望对朋友们会有帮助。坐骨神经痛可以选择运动疗法，主要是能够改善患者局部血液循环，运动疗法一般都是针对早期的患者或者是恢复期的患者，急性坐骨神经痛患者都不适合采取这种方式进行治疗。对于坐骨神经痛选择运动疗法，也可以选择药物治疗，急性发作期的患者治疗效果也是不错的，很多人群让座后临床症状就会明显改善。为了预防出现坐骨神经痛，保持正确的坐姿，最后希望朋友们，可以多吃一些高钙的食物，适当休息，不要过度劳累。