坐骨神经是人体最大的一个神经，这个神经如果是受到了一些的伤害就是会出现坐骨神经痛这个病症了，一般出现坐骨神经痛的患者进行一些的休息疼痛就是会缓解了。引起坐骨神经痛的原因是有很多的，下面我们就来介绍一下这个问题。

1.久坐或者是久站都是会引起坐骨神经痛的，比如是一些的司机，还有就是一些的白领，都是这个病的多发人群，我们一定是不要有久坐或者是久站的现象，最好是坐了一段时间就起了活动一下，是可以缓解坐骨神经痛的。

2.除了久坐还有很多的原因是会造成坐骨神经痛的，一些人受寒了，还有一些人长期是在潮湿的环境当中，这个都是很容易出现坐骨神经痛的。再一个就是有一些的患者是有过坐骨神经的损伤，这个也是会引起坐骨神经痛的。

3.出现了坐骨神经痛我们的患者是要很好的休息的，很多人进行了一段时间的休息疼痛就是会缓解的，如果是特别的疼痛也是可以用一些的止痛药止痛的。我们在确定了自己发病的原因以后就是可以进行对症的治疗了。

久坐是会引起坐骨神经痛，所以我们就是要避免这个现象出现。经常的进行一些运动就是可以预防这个原因引起的坐骨神经痛，比如是进行一些的慢跑和一些快走的运动都是很好的，可以增强体质，预防出现坐骨神经痛等的疾病。