喝酒能治坐骨神经痛吗 坐骨神经痛怎么预防

坐骨神经痛是一种常见的病症，患者除了进行正规的治疗以外，平时也要加强护理和保健，患者可以适当喝一些药酒，起到促进血液循环等效果，但是一定要控制量，患者平时要加强坐骨神经痛的预防，下面我们就来了解一下这方面的内容。

坐骨神经痛患者平时要注意锻炼身体，这样有促进血液循环刺激神经营养的作用，在运动后一定要注意防寒保暖，避免出现着凉，在出汗以后不要马上洗澡，另外要注意运动的量要控制好，不能出现过度疲劳。

患者在平时应该也预防细菌和病毒的感染，尤其对原发性坐骨神经痛来说，一些病菌的感染会造成病症加重，造成患者的神经发炎，比如说一些扁桃体炎，或者是牙周炎等病症，这些病症的病菌容易通过血行导致患者出现坐骨神经痛病症加重。

患者在平时应该加强饮食方面预防和调养，平时应该多喝水，尽量少喝浓茶浓咖啡，最好是戒烟，多吃一些粗粮和谷物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，调查发现坐骨神经痛患者吃坚果具有很好的调理的功效，它能够促进人体的神经营养。

坐骨神经痛平时一定要一防风湿着凉，居住的环境要保持干燥，不能有潮湿的情况，另外在工作的时候也避免出现潮湿的环境，着凉或者风湿都容易造成患者病症加重。

坐骨神经痛对患者的危害特别大，除了进行正规的治疗以外，一定要加强平时的护理工作，做好坐骨神经痛的预防，避免造成更大的危害，要加强饮食调理，注意平时良好的身体锻炼，更要预防病菌的感染，做好防寒，这对于治疗都会起到很好的辅助效果。