坐骨神经痛穴位 按摩秩边穴通经络止疼痛

说到坐骨神经痛，中老年人比较的熟悉，这是老年人常见的一种腰腿疾病，坐骨神经痛发作起来是非常的痛苦的，疼痛的范围非常的广，不像其他疾病的疼痛只是局限于某个部位，坐骨神经痛的疼痛是发散性的，会出现持续疼痛的症状，给我们的日常活动带来了极大的不便。那么怎么治疗坐骨神经痛呢?穴位按摩对于坐骨神经痛的缓解效果很好，那么按摩治疗坐骨神经痛穴位有哪些呢?下面为大家介绍一下治疗坐骨神经痛常用的穴位!

中医常说，痛则不通，通则不痛，身体出现疼痛的话，那么我们的经络可能出现了问题。对于坐骨神经痛患者来说，也是身体的经络不通畅的一个表现，想要有效的治疗坐骨神经痛，一定要打通经络。治疗坐骨神经痛主要是按摩膀胱经和胆经的几个特效穴位。

1.秩边穴——位置在臀部，骶正中嵴旁开3寸，用手指支付按压秩边穴，按摩两分钟左右。按摩此穴位的作用在于疏通经络，祛寒止痛。对于坐骨神经痛，腰扭伤等症状都有很好的治疗效果!

2.殷门穴——这个穴位也在大腿后面，承扶穴位下6寸即是此穴。按摩殷门穴两分钟，可以有效的缓解坐骨神经痛，对于下肢麻木，腰部扭伤，腰椎疼痛也有很好的作用。

3.居髎穴——位置在我们的髋部，属与足少阳胆经，适当的按摩可以起到利湿化气，舒筋止痛的作用，对于腰腿痹痛，坐骨神经痛，痛经等治疗效果很好。

4.阳陵泉穴——在在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处即是，按摩阳陵泉穴的作用在于帮助我们疏通身体的经络，除了缓解坐骨神经痛之外，还可以有效的治疗半身不遂，膝关节炎等。

以上我们为大家介绍了治疗坐骨神经痛的穴位按摩法，关键在于为我们的身体打通经络，祛除病痛，上述的穴位对于坐骨神经痛的治疗效果很好，按摩的时候，建议单价每个穴位按摩两分钟，先顺时针按摩再逆时针按摩，循环如此，按摩一段时间之后，就会收到良好的效果!