子宫对女性非常重要，但是很多的孕妇，会出现子宫脱垂的现象，严重的影响到女性，胎儿的健康，所以，要注意一些解决方法。可以进行一些锻炼，而且要住心里多休息，好好吃饭，那么，孕期女性出现子宫脱垂应该如何解决？

第一，子宫脱垂跟孕期饮食调养有很大的关系，所以，在孕期出现了子宫脱垂时，必须要及时的就医，根据医生的建议，可以选择子宫托。这样是最有效的治疗方法，选择非手术治疗。

第二，手术治疗方法，若是患者子宫脱垂严重，必须要注意选择手术。进行阴道壁粘膜修复，有效地恢复盆底肌肉。

第三，对于轻度的患者，平时应该注意一些坐姿，睡姿，不要前倾，往后靠，应该注意自己的睡觉姿势，睡觉时应该垫高臀部。

第四，需要注意合理的饮食，在出现了子宫脱垂后，要绝对的卧床休息，而且，也要注意多补充一些膳食，比如是人参粥，肘子汤，有效进行缓解气血，这样有助于补充中气。避免造成子宫萎缩。

第五，生活中需要注意保健事项，可以参加一些体育锻炼，做提肛运动，但是，不要过度的劳累，手提重物，同时也要注意保持大便通畅，避免便秘，要注意避免用力排便，应该注意防寒，同时也要注意预防各种风寒刺激，避免出现咳嗽。

温馨提示，希望女性有所认识，若是在孕期出现尿频，排尿困难，就应该注意进行检查。女性平时需要注意自己的身体保养方法，有效的改善自己的体质，以免造成咳嗽，便秘的现象，要合理的补充营养，避免造成子宫收缩，希望大家有所了解。