预防子宫性不孕的方法有哪些？五方法让女性避免不孕

子宫是女性非常重要的生殖器官，是产生月经还有孕育的胎儿的重要场所，是会因为多种原因而有子宫性不孕出现的，是会让女性不能正常的受孕，比较严重的还会影响到夫妻之间的感情，让女性很痛苦，那么预防子宫性不孕的方法有哪些呢?

第一个方法是不放纵性生活，如果与许多男子发生性关系，子宫很容易受到伤害，还进行不洁的性行为的话，一些细菌还有病毒就会经过阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染，从而导致子宫性不孕，甚至性病。

第二个方法是做好避孕措施，女性堕胎三次以上，子宫患病还有发生危害的可能性就会明显增加，如果反复多次进行人工流产，就很容易造成宫腔感染、宫颈或者是宫腔粘连，导致继发性不孕，此外，没有生过孩子、性生活不协调以及情绪压抑的女性，也容易出现子宫性不孕。

第三个方法是防止产后子宫脱垂，在生产完孩子后要多注意休息，避免经常下蹲劳动或者是干重活，这样才能避免腹压增加，避免子宫从正常位置沿着阴道向下移位。

第四个方法是注意观察月经、白带是否正常，如果有发现白带增多，经期出血异常等情况一定要及早到医院进行检查，做到早发现早治疗。

第五个方法是减少高脂食物，一些高脂肪食物是会促进某些激素的生成还有释放，而子宫疾病的形成跟大量雌激素刺激有关，因此女性要坚持低脂肪饮食，要多喝水，忌食辛辣、酒类、冰冻等食品，保证正常的体重。

这五个就是预防子宫性不孕的方法，因此女性要在日常生活中主要做到这些，这样才能降低患上子宫性不孕的几率，而已经患上的女性则要尽快去医院就诊，以免出现更加难以预料的后果，治疗过程中应保持好的心态，不要给自己太大心理压力。