提到子宫息肉，相信大家都并不陌生，这是一种较为常见的妇科疾病，而也是一种复发率比较高的疾病，那么怎么避免子宫息肉复发呢?5招可以避免子宫息肉二次发作，养成良好的生活习惯，保持良好的心情，积极进行手术治疗等一起来详细了解一下吧。

第一，要养成良好的生活习惯。女性在日常生活中不要吸烟喝酒，不要暴饮暴食，保证摄入低脂低盐食物，并注意摄入充足的蛋白质，维生素，纤维素和微量元素等，尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果等。

第二，要加强锻炼，增强体质，提高免疫力，日常生活中，可适当的进行一些体育锻炼，每周坚持三次左右，每次时间不要少于半个小时，对体质的提高，预防子宫息肉都具有效果。

第三，要注意个人卫生，特别是月经期间的时候一定要每天用温开水清洁外阴，穿透气性比较好，宽松的纯棉内衣裤。对于内衣要定期做好消毒工作，每次洗内衣的时候可用开水烫一烫，对病菌具有一定杀死的功效。

第四，要注意保持良好的心情，每天开开心心的，不要总是生气，特别是情绪不佳，对于子宫息肉的复发可能会起到辅助的作用。

第五，要积极进行治疗，子宫息肉在发生之后要注意，定期观察息肉的数量大小，如病情在短时间内有进展的话，应该根据每个人的体质选择适当的方法来进行治疗，有的时候可以要，但绝大多数要想让子宫息肉更为彻底治疗的话，手术还是更为彻底的。

要想减少子宫息肉复发，上面为大家介绍的这5个方面，还是有一定效果的。女性在日常生活中要注意养成良好的生活习惯，保持科学的饮食，进行锻炼。对于需要治疗的子宫息肉，应该尽早接受积极正规的治疗，不要任由疾病发展。