子宫是女性身体中的一个重要器官。它有“生命摇篮”和“胎儿宫殿”的美誉。它是我们世界上第一个温暖的家。同时，子宫也有“多事之秋”之说，子宫是众多妇科疾病之一，如子宫肌瘤、子宫内膜癌、子宫颈癌、子宫脱垂、宫颈炎、子宫内膜异位症等。因此，拥有一个健康的子宫是非常重要的。保护子宫不是一朝一夕的事。为了保证子宫的安全，必须终生护理。

我们怎样才能保护子宫?我们需要做以下工作：

1。养成良好的卫生习惯

包括：洗、内衣裤、卫生巾，使用合格的卫生用品，每天清洗外阴，尽量减少淋浴的使用，以免异物进入阴道，防止细菌成倍上升进入子宫，造成感染。注意性生活卫生，避免经期和产褥期性交。

2。积极避孕避免流产

据调查，超过3次流产后，该病的发生率和子宫发生率明显增加。反复人工流产容易导致宫内感染、宫颈管或宫腔粘连，造成继发不孕。一个月引产还会引起产后出血和子宫破裂等严重并发症。

三.注意保护怀孕和生育

子宫成熟后可以进行正常的妊娠和生产任务。避免早产和分娩是必要的。孕妇一旦怀孕，应加强孕期保健。应坚持产前检查的时机，及时掌握情况，发现异常，及早治疗。分娩期间，要到正规医院进行严格分娩监护，科学分娩。产后要注意休息，避免早产，防止子宫脱垂。

4。定期妇科检查

一般建议育龄妇女每半年到正规医院进行一年的妇科检查。如果您有任何不适，应及时治疗，及早诊断，及早治疗，避免恐惧。

肥胖和吸烟都会增加宫颈癌的发病率。因此，女性应注意从青年健康均衡的饮食，不吸烟，酗酒等不良习惯，在休息时间的合理安排，除了锻炼身体，增强体质，经常锻炼能使腹部和盆腔的肌肉更强壮和有助于交付的未来，吃好休息好锻炼，身体自然会越来越好!