智齿，是很多人在青中年时期会萌发出来，智齿在生长的过程中，或是长期细菌滋生的话，容易引发炎症，那么智齿牙肉肿痛怎样消肿呢?很多人问到了这个问题，其实消肿止痛的小妙招并不算少，比如可服用甲硝唑之类的抗生素，还可服用止痛片等，一起来学学究竟该怎么办吧。

第一个小妙招是服用相关的药物，在疼的很明显的时候，可先用止痛类的药物，止疼片当前不少，可在专业医生指导下来用，同时还可以服用甲硝唑、阿莫西林等药物，不过如果连续用三天没有效果的话，就要尽早就诊了。

第二个小妙招是务必注意个人卫生。在智齿导致周围组织发炎的时候，要清洁好口腔，每次吃完了东西要及时漱口、刷牙，没有条件的时候，可以用漱口水，或是温开水加上点食盐来漱口，这个方法不仅能清洁口腔，而且还具有消炎止痛的作用。

第三个小妙招是用冰块冷敷，在冰箱里冻上一些冰块，然后切成小块，放在发炎的地方，隔着脸放就可以，还可以直接放在嘴里面，这要看个人的承受能力了。

第四个小妙招是清淡饮食。平时所吃的食物要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果等，并多喝白开水，不要喝浓茶和咖啡等。

第六个小妙招是拔掉智齿。智齿对人体而言，是没有什么帮助的，所以尽早拔掉为好，不过在有炎症的时候，先消炎为主，药物效果不佳的时候，可输液治疗，更快速一些。

智齿很容易滋生细菌，容易出现牙齿疾病，发炎肿痛是很常见的，建议大家在出现这种情况之后，要先消炎止痛，上面介绍的这些方法其实都比较简单，可多去试试。等炎症消除之后，尽早将智齿拔掉以绝后患。