尽头牙旁边的肉好痛哟 如何预防牙龈炎

2018-08-31 23:39:56

刘兴强 主任医师 东营市人民医院

 尽头牙旁边的肉好痛哟!很多人出现牙齿肿痛的症状都是在口腔后面的几颗大牙上,因为我们的大牙经常会咀嚼食物,平时刷牙不到位或不注意牙齿的清洁,牙痛的症状就会随之而来。除了正确的讲究刷牙的方法之外,平时也要注意保护好自己的牙齿,如果牙龈出现了肿痛的情况,需要尽快的去看牙医,下面来具体介绍一下如何预防牙龈炎。

1.讲究正确的刷牙方式能够避免牙齿出现的疾病,不管是前后牙齿都需要竖着刷牙,上牙往下刷,下牙往上刷,牙齿的舌侧面和咬啄面也是需要刷的,每次刷牙的时间是三分钟,每天早晚需要坚持刷牙,如果是以横向刷牙对牙齿会造成磨损,也会造成牙龈萎缩。

2.牙线的使用率是比较高的,将牙线嵌入的牙间隙当中,通过峰值牙线紧贴在牙面的上下部位拉,与牙签相比较来说,牙线的损伤度会比较小,能够清除牙齿相邻之间的牙菌斑和食物残渣,饭前或饭后都需要去尽快漱口,这样能够有效的清除口腔异味和食物残渣。

3.对于准备妊娠的女性朋友来说,牙龈炎需要及时的采取治疗措施,因为整个妊娠期间都需要去控制菌斑,定期的到医院接受复查,通过专业的牙科医生对口腔方面进行检查,每六个月或一年一次需要对口腔检查,对于口腔当中的牙菌斑和牙结石要及时的清除。

综上所述,牙齿的保养是每个人从小都需要做好的工作,因为目前口腔方面的疾病是比较高发的,越来越多的儿童也会患有牙齿疾病,大家应该对牙龈炎也有一定的了解,正确的去面对疾病的出现,尽快的去治愈疾病,有了疾病要调整自己的心理,注意日常饮食的护理,多以清淡的食物为主。

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