有很多每天在办公室工作的人们长时间的坐在办公室工作，时间长了自己就生长了痔疮，但是碍于面子把不去看医生也不敢跟周围人说，想要自己治疗好，其实长了痔疮没有那么可怕，只要自己能及时发现及时的采取治疗措施就能很好的解决痔疮的问题，那么治疗痔疮有什么好的方法呢？

第一，长了痔疮可以采用外敷痔疮药膏，涂抹痔疮软膏能够非常有效的治疗痔疮，效果很好而且痛苦性小，当然除了外用药膏之外，患者还可以去开一些具有清热解毒润肠功效的中药来吃，这是能败火，润肠的效果能够很好的防止因痔疮发生的便秘导致自己排便困难的功效。两者搭配起来治疗痔疮效果是最好的。

第二，长了痔疮的患者在平时的生活中一些辛辣刺激性强的食物都不要吃，这些食物容易导致身体上火，而且会直接作用于痔疮患病处，加重痔疮的症状，最好能保持饮食的清淡，而且要易消化易被人体吸收为最好，这样能促进排便顺利。

第三，要想治疗好自己的痔疮就要改变现有的生活状态，每天都要早睡早起，千万不能熬夜，每天都要有足够的时间来休息，工作或是学习一段时间之后都要起身活动活动自己的身体，这样能有效的防止痔疮症状加重。

除了以上三个小方法之外，长了痔疮还要多多注意不要做过度的剧烈运动，运动会使痔疮处摩擦过大，使痔疮的症状更加严重，而且运动之后体内会分泌汗液其中会带有大量病菌，如果痔疮有破裂会导致痔疮伤口感染，给自己造成不必要的麻烦。