五一出游旅行当心中暑和空调病

五一劳动节，放假那么几天，我们最喜欢带着放假的孩子们出去旅行，希望能让自己的孩子多见见世面，开阔一下眼界。然而，五一劳动节这个时间点，刚好是天气慢慢炎热起来的时候，因此，出行的时候会很热，这时我们就要当心中暑和空调病了。

不少因为长时间乘坐大巴车，而导致头晕、呕吐的中暑，严重的患者已经神志不清了，这些患者要进行输液治疗，后期更要好好休息，不能舟车劳顿。也有一些患者出现膝关节疼痛的症状，这是患上了空调病的缘故。也要尽快采取治疗手段。

很多人五一出行都是靠大巴车外出的，而大巴车上人多，通风条件不好，再加上空调一直开着，人根本没有机会呼吸到新鲜空气，从而导致人中暑。而人在这样的环境下又没有及时补充水分，就更容易患病了。因此，中暑和空调病都是夏季旅行时比较容易得的病，大家要格外当心。

中暑的人常常头晕目眩，不想吃饭，不想做任何事情，只想安静的睡在床上，中暑很难受，给患者的身心都带来不好的影响，尤其是在外出游玩的时候，本来是高高兴兴的心情，弄得一身病回家了，一点都不愉快。因此，在游玩中，一定要做好防中暑的工作，做大巴车或者私家车出去玩时，及时补充水分，不要长期坐在车里，到了服务站下车活动一下。在车上，人不要对着空调口直吹，容易得空调病。

夏季出行一定要做好准备工作，不然遇到一些紧急情况往往措手不及。夏季出行时，为了有效预防中暑，大家可以携带十滴水、仁丹、风油精等，以免万一。出行时，最好避免旅行高峰期和高温期，降低中暑的机率。