现代人越来越追求健康的生活，然而很多人群却因为生活压力而大无法排解压力，加之不健康的生活方式，导致我们的身体发出的一些危险信号。比如下巴长痘痘，那么下巴长痘痘有哪些原因以及症状，其实这里面大有文章。

下巴痘痘肿胀的原因包括以下三方面。

原因一：由于青春期人群油脂分泌过剩，代谢废物排泄不及时就会造成毛孔堵塞从而造成炎症问题，这是长痘的根本原因。

原因二：不当的护肤会加重痘痘问题。现代气候问题，我们身处雾霾、化工污染、电脑手机辐射、晚睡都会造成痘痘肿胀问题，然而不当的护肤不但减轻不了皮肤的负担，反而会加重皮肤问题，容易引发下巴痘痘。

原因三：不当的饮食习惯会加重痘痘问题。现代人的生活节奏快，各种快餐饮食应运而生，肯德基、麦当劳等快餐店充斥街头，更有便捷的外卖，很多人工作压力大，直接以外卖当主食，高油脂摄入导致痘痘问题。

下巴长痘痘肿胀的症状有发炎所引起的一些皮肤炎症，如下巴痘痘肿胀及疙瘩样。处于青春期的青年人由于荷尔蒙的分泌而刺激毛发快速生长，促使皮脂腺油脂的分泌过剩，这样一来油脂与皮肤表层滋生的细菌会引发皮肤表层的红肿，如果得不到及时的治疗将会引发下巴痘痘的肿胀问题。

总而言之，应该正确认识下巴痘痘肿胀原因，以及下巴痘痘肿胀的一些常见症状。平时注意劳逸结合，不吃快餐食品和少吃高油脂食品，生活作息时间有规律，不熬夜、每周适当的运动，合理的面部清洁工作。就可以减少甚至避免下巴痘痘肿胀问题，从而提高自己的生活质量。