肘外翻
宜吃饮食必看
1宜吃富含优质蛋白的食物; 2宜吃富含维生素B1的食物; 3宜吃富含维生素B12的食物。
宜吃理由

鸡蛋白富含优质蛋白质,以及各种微量元素,提高人体免疫力,增强抗病能力,对患者的恢复有帮助。

食用建议

每天1-2个鸡蛋。

宜吃理由

腰果中富含维生素B1,具有营养神经,促进神经纤维的分化作用,有利于神经损伤的恢复,还具有补充体力、增强免疫力等作用。

食用建议

每天120-230克为宜。

宜吃理由

猪肝是富含维生素B12的食物,维生素B12具有较好的营养神经的作用,对于神经损伤的恢复是有较好的帮助的,还具有补铁治疗或者预防贫血的作用。

食用建议

每天180-280克为宜。

忌吃饮食必看
1忌吃辛辣刺激的食物; 2忌吃油腻的食物; 3忌吃垃圾食物。
忌吃理由

胡椒是属于刺激性的食物,容易影响胃肠道对维生素B1、维生素B12等营养神经的营养物质的吸收,不利于身体的恢复。

其他建议

宜吃清淡的食物。

忌吃理由

肥肉是含有大量的油脂,容易滋生细菌,容易引起感染,导致免疫力下降,不利于身体的恢复。

其他建议

宜吃低脂的食物,如富含高蛋白,富含维生素的物质。

忌吃理由

辣条营养价值低下,也容易刺激胃肠粘膜,营养肠道对营养物质的吸收,容易导致营养不良,免疫力下降,不利于身体的恢复。

其他建议

宜吃营养价值高的食物。