枕颈关节损伤(别名:寰关节损伤)
宜吃饮食必看
1宜吃活血化瘀的食物; 2宜吃富含优质蛋白质的食物; 3宜吃富含维生素的食物。
宜吃理由

茄子味甘、性凉,入脾、胃、大肠经;具有清热止血,消肿止痛的功效,有利于患者的恢复。

食用建议

每天100-300克为宜。

宜吃理由

牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质,具有增强人体免疫力,提高抗病能力的作用,有利于患者的恢复。

食用建议

每天300-500毫升为宜。热饮为佳。

宜吃理由

柠檬富含有大量的维生素C,犹如天然的抗生素,具有抗菌消炎的作用,对患者起到预防感染的作用,有利于患者的恢复。

食用建议

每天泡水喝300-500毫升为宜。

忌吃饮食必看
1忌吃富含油脂的食物;如肥肉、猪油、鸡油; 2忌吃腌制的食物;如咸蛋、咸鸡、咸鱼; 3忌吃容易产气的食物;如红薯、洋葱、黄豆。
忌吃理由

鸡油富含有大量的油脂,容易滋养细菌导致炎症细菌大量的繁殖,导致患者感染,影响对患者的恢复。

其他建议

宜吃低脂的食物。

忌吃理由

咸鱼含有大量的盐分,容易导致水钠储溜,导致患者身体水肿,加重损伤部位疼痛,不利于患者的恢复。

其他建议

宜吃低盐低脂的食物。

忌吃理由

洋葱是属于比较容易产气的食物,容易导致腹部胀满,肠道蠕动减慢,影响对营养物质的吸收,不利于患者的恢复。

其他建议

宜吃不产气的食物。