2023-08-28 19:12:05
1、做家务戴手套
水能使指甲变得脆弱,特别是强碱性的肥皂会以及一些家用洗涤剂,经常接触会使之间变得脆硬易断,因此,为了防止指甲的断裂,在做家务之时,最好戴上里面衬有棉布的橡胶手套,家务前后注意手指的护理保养。
2、及时修剪指甲
指甲的长短应该配合个人的生活方式,留太短不利于对手指的保护,留太长则容易残留,而且过长的指甲在生活中更容易受伤断裂。
3、日常护理指甲
指甲像皮肤一样,需要润滑剂维持健康,可以经常在手上搽些乳液,每周将指甲在橄榄油中浸泡20分钟左右,睡前用凡士林涂抹指甲,可以增加指甲韧性,防止其断裂。
4、补充营养
指甲易在外力影响下断裂受伤,如果经常出现指甲断裂的情况就要注意身体是否是缺乏蛋白质,维生素,矿物质等营养物质,因为指甲由角蛋白质构成,需要补充足够的蛋白质保证指甲的正常生长。