2022-12-28 10:25:26
肿瘤是我们非常害怕的一个东西,稍稍提及的话,便是会觉得心中有些难受。但是这个问题,我们是不能避免的,所以一定要站出来正面面对。
“当下,老龄人口恶性肿瘤发病率上升趋势明显。”专家说。如何避免老年人受到肿瘤疾病的“偷袭”,确保老年人健康幸福、老有所乐,引起医学界的高度重视。
现在生活水平好了,餐桌上高蛋白、高脂肪、少谷物、少蔬果的不合理膳食为主,且人们身体活动量偏低,以健康为目的的锻炼越来越少,甚至连步行都很少,超重肥胖的人群明显增加,尤其多见于50岁以上的人群。
同时,恶性肿瘤本身是与衰老有关的疾病,为老年人的常见病,又是其主要的死亡原因。吴瑾解释说:“首先,肿瘤的发生常常是多年的慢性刺激和长期接触致癌物的结果,是个较长期的过程,一般潜伏期为10—30年。年轻时受某些致癌因素的作用,细胞悄然出现异常变化,到晚年时才开始发病,造成老年肿瘤发病的高峰。其次,步入老年后,全身机能衰退及免疫力降低,人体对肿瘤细胞的免疫监视和清除能力进一步降低,容易受环境污染等各种外界致癌因素的影响,使得肿瘤有机会兴风作浪。特别是一些老年人脱离社会,离群索居,逐步形成孤僻、抑郁、多疑的‘癌性格’,更易受到肿瘤的纠缠。”
“老年朋友要定期接受体检,最好每半年就进行一次。因为肿瘤的发现往往以半年为一周期。”专家说。
以上就是老年人对预防肿瘤这个麻烦的问题时应该做的一些事,要预防肿瘤,首先就是要有一个积极健康的心态和生活习惯,只要大家做到了,也就没什么好担心的了。