有的人，之前特别瘦，突然之间就变得很胖，这个不是营养过盛引起的，而是因为身体内的出现了痰湿的情况，说到痰湿会有很多人不清楚，痰湿会引起很多表现，而痰湿中气不足也是生活中比较常见的，痰湿中气不足会给人们的身体会带来很大的反应，一般它的表现特征都是比较明显的，具体痰湿中气不足的症状，接下来就是要讲到的。

中气就是我们所说的脾气，体内痰湿主要是因为脾虚引起的，总的来说痰湿中气不足就是脾虚体内湿气重，不能很好的运化水湿，最后就会导致成水湿的体质，也就是痰湿。痰湿表现出来的症状有体型肥胖，平时特别容易困，舌苔上有一层白色的，舌头边上有牙齿印。

痰湿中气不足表现为没有精神，不想吃饭，手和脚经常会觉得很冷，大便的时候刚开始拉不出来硬硬的，后面就会变软，说话总感觉没有力气，提不上气，动不动就特别容易发火。身体体质很差，经常会感冒，出现鼻塞，打喷嚏，出汗异常，头晕，气短，或是伴有胸闷症状，还伴有记忆力下降、心慌等症状。

小便特别频繁，大便次数也很多，而且特别的稀。晚上的时候，有的人还会影响到性功能，如果女性下腹部经常会觉得冷，月经不调，从脸色上就可以看出，脸色会是发黑发暗，耳垂枯，脚后跟疼。

相信大家对痰湿中气不足有了一定的了解，如果你身边有人或者自己出现了类似的症状，那么就要及时的调理。这个后期是可以调理过来的，只要按时吃药就可以。要多注意调整自己的情绪，多放松自己。特别要加强锻炼，提高身体免疫力。