秋末冬初 如何预防慢性支气管炎才好

慢性支气管炎是人们的急性支气管炎反反复复发作的时候所出现的疾病，很多时候慢性支气管炎很容易出现在中老年人身上，尤其是在秋冬季节的时候，慢性支气管炎更加容易发作。这种时候一定要做好防护工作。那么，在秋末冬初的时候，要怎么预防慢性支气管炎呢？

第一，想要预防慢性支气管炎的话，那么一定要进行排痰的工作，因为很多人们在患有慢性支气管炎早期的时候，就会出现咳嗽有痰的现象，这种时候，一定要尽快的把痰排泄出去，这样才能够防止人们的肺部出现炎症的现象，防止慢性支气管炎的发生。

第二，很多时候慢性支气管炎是由于一些灰尘进入支气管部位所出现的疾病，所以想要预防慢性支气管炎的话，那么一定要保持良好的家庭环境卫生，并且一定要让人们室内的空气比较流通一点，这样的话，能够有效的控制人体的有害气体以及灰尘，防止人们出现慢性支气管炎的现象。

第三，想要预防慢性支气管炎的话，那么在秋末冬初的时候，一定要注意好保暖工作，因为寒冷的空气会导致人们出现慢性支气管炎加重的现象，所以，大家最好能够提前看好天气温度，如果出现天气变得寒冷的话，那么一定要穿厚一点的衣服，还要多喝一点水。喝水能够起到排毒的作用。

秋冬季节是人们出现慢性支气管炎的高发季节，很多时候如果人们稍微不注意的话，那么就会导致人们出现慢性支气管炎的毛病，所以大家一定要做好预防工作，还有就是大家一定要进行体育锻炼，这样能提高人们的抵抗力，有效的预防慢性支气管炎的现象。