若是女性在生活之中出现自然流产的话，建议不能盲目吃一些保胎药，此时需要及时到医院仔细做检查，对因治疗，要是可以保胎的话就保胎，不适合保胎的话，就无需盲目保胎，下面主要给大家介绍的就是自然流产女性不能吃什么呢?

1、油腻、生冷以及毛笋等不易消化食物。病者体质虚弱或有流产史者，怀孕后出现自然流产往往是因为脏腑功能不足所致。因此，患者饮食上宜用有营养易消化的食品，忌食油炸类食品、肥肉、冷饮以及毛笋等不易消化食品，以免脾胃受损，消化不良，甚至出现腹泻，导致气血生化不足，胎失所养，而发生自然流产。

2、辛辣刺激性食物。辛辣食物如辣椒、姜、蒜等均能助热生火，使热伏血脉，迫血妄行致使血海不固，引起胎动不安。而且辛热之物耗气动血，使气更虚，不能固摄，以致胎气不固而流产。另外，热伤肾阴，影响胎儿生长;辛辣的食物损伤津液，还易引起大便秘结、大便时费力，需要啬腹压，亦不利于保胎安胎。

3、生冷寒凉活血的食物。如薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、山楂、冬葵籽等。忌生冷寒凉食品。如生冷瓜果，寒凉性蔬菜、冰冻冷饮、冰制品。

4、禁用峻泻剂。妊娠期肠里面动及肠张力减弱，且运动量减少，容易出现便秘。同时由于子宫及胎儿的压迫，也会感到排便困难。本病患者除养成定莳排便的习惯外;还应多吃含纤维素多的蔬菜、水果。必要时可口服缓泻剂，如睡前口服双醋酚汀5—10毫克或果导片l一2片等。但禁用番泻叶、甘露醇等峻泻剂，以免造成流产。

总之，以上给大家介绍的就是自然流产女性不能吃的食物，要是吃这些食物的话，是不利用女性身体健康的，此时女性需要做的就是清淡的饮食，另外饮食上还是需要具有一定的营养的，不要吃油腻的、生冷的、辛辣的食物。