概述 问题 文章 经验 药品
西红柿里面含有大量的维生素b以及c元素，具有促进神经功能的修复。对神经损伤的恢复具有重要作用。
每日100-200g左右为宜
含有大量的维生素b，且性味寒凉，有利于神经功能的恢复。
每日200g即可。
含有锌元素以及不饱和脂肪酸，这些都是神经修复的必须营养元素，且加上上述的维生素C对神经损伤的恢复意义特别重大。
100-300g即可
腊肉里面含有亚硝酸盐，有致癌的倾向，且会干扰神经的修复。
改食用鲜肉。
肥猪肉里面
换用瘦肉即可。
