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鸡蛋具有优质蛋白质营养物质，为身体提高必需的营养物质，有利于身体的恢复。
每天1-2个为宜。
花生富含维生素B1食物，具有营养神经的作用，对神经损伤的恢复有帮助。
每天食用100-150克为宜。
核桃属于坚果类使用，对神经损伤的恢复具有促进的作用。
每天食用100-200克为宜。
辣椒容易刺激胃肠，影响胃肠对营养物质的吸收，还会刺激神经，影响神经的恢复。
避免食用。
含有脂肪量比较高，不利于神经的损伤疾病的恢复。
一周不超过200克。
属于油炸的食物，容易刺激胃肠，不易于效果，容易上火，刺激损伤的神经，不利于恢复。
尽量不要食用。
