2017-05-30 11:31:01
有的朋友说自己存在声音嘶哑问题,这样对自己造成的影响有点大,所以,他们希望自己知道声音嘶哑吃什么好得快,,经过了解以后,我们为大家整理出来六种能够治疗声音嘶哑的食物,那么,接下来我们就来看看这六种能够知道不错治疗效果的食物到底是什么。
第一、黄花菜蜜饮。
准备好黄花菜和蜂蜜,把黄花菜洗干净以后放入到锅里面,然后先把黄花菜煮烂以后再放入蜂蜜在里面调均匀,然后就可以直接喝了,其功效在于有不错清热消炎和润喉利咽的效果,很适合声音嘶哑的人来服用。
第二、冰糖雪梨。
准备适量的冰糖和一个梨,然后把梨洗干净后去除梨皮和梨核,放入冰糖在其中来隔水蒸煮,一直到冰糖完全融化就可以拿出来吃了,其功效在于能够达到润肺止咳效果,还有清热解毒和生津利咽效果,如果因为感冒咳嗽或者是上火等等原因导致声音嘶哑的话,用其能够起到非常不错的缓解效果。
第三、干冬菜煮粥。
准备好干冬菜和适量的梗米,把干冬菜和梗米一起放入到锅里面,然后把水烧开,接着用小火来将其慢慢的熬成粥,可以适当加入一些花生油在里面来调味,其功效在于有非常不错的养阴健脾效果,还有化痰下期的效果,比较适合因为肺热导致的咳嗽和因为咽炎导致的声音嘶哑问题。
第四、蜜汁百合。
把百合洗干净放入到碗里面,然后加上水和白糖来把其蒸熟,把已经蒸熟了的百合水倒出来,加上一定的蜂蜜在里面进行熬制,一直到龙仇庄的时候放入西瓜红肉,然后收汁出锅就可以了,其功效在于能够润肺止咳和补中益气,适合治疗肺燥咳嗽、声音嘶哑和喉咙干等等症状。
第五、雪梨膏。
准备雪梨和适量的蜂蜜,先把雪梨洗干净以后榨汁加入蜂蜜再收汁儿成为膏就可以了。其有着非常不错的清热生津效果,还有非常不错的润肺止咳效果,比较适合干咳的情况,也适合声音嘶哑的情况,还适合痰里面带有血丝的情况。
第六、食醋鸡蛋。
准备一到两个鸡蛋,和适量的醋,把醋倒入到一个器皿当中用大火来煮,等到鸡蛋煮熟以后把蛋壳剥掉,再继续煮十五分钟左右就行了,最后把鸡蛋和醋一起吃下去就行了,其功能就是能够消炎利咽,比较适合急性声带发炎导致的声音嘶哑问题。