拔罐减肥肚子上的肉真的能掉吗

2023-01-03 11:44:31

张章 副主任医师 北京中医药大学东直门医院

拔罐减肥肚子的原理是通过腹部拔火罐,可以刺激人体的腹部自主神经,激活其主要功能,能有效促进热量的燃烧;除肚脐拔罐外,还能促进胃肠蠕动,帮助身体更顺畅排便,同时还能加快新陈代谢,也能帮助腹部脂肪燃烧加快,因此,拔罐能真正减轻体重。

胃的皮肤在巨大的拉力作用下迅速打开。人体的汗腺和皮脂腺受到刺激,毒素和废物不断排出。因此,拔罐可以解毒减肥,效果非常好。拔罐能减轻体重吗?拔火罐可以帮助腹部燃烧脂肪来减肥。同时,拔罐还能改善人们的食欲,对于厌食症的治疗是非常好的;其原理是拔罐能调节神经系统,刺激经络和穴位,可以促进基础代谢率,对于减肥效果非常好。

对于拔罐在胃里可以减轻体重这个问题,其实拔罐减肥效果也很好。但是当你把你的肚子杯减肥时,一定要空着肚子做,因为它能帮助快速分解脂肪,使你的肚子更好地减肥。如果饱餐后在酒罐头中减肥,脂肪燃烧的效果会大大减弱,减肥效果不会那么显著,所以想减肥的人在吃罐头前一定不要吃饱,最好多喝水。

拔罐减肥的操作方法

留罐法:拔罐后在相关穴位保留杯约5-10分钟是拔罐最常用的方法来减轻体重。大的拔罐力应适当减少杯状物的滞留时间,皮肤较薄的地方,留存时间不宜过长,以免对皮肤造成水泡损伤。

闪罐法:拔掉杯子后立即拔出来,这样反复拉出几次,达到皮肤冲洗的程度,这是腹部减肥的常用方法。

走罐法:选择一个更大的玻璃瓶,口是光滑的,厚的,先在罐子口上涂一些油脂,或者在移动罐的皮肤上涂上油脂。将罐子吸出后,用手按住罐子底部,稍稍倾斜,缓慢向前推,在皮肤表面或经络上来回推数次,直至皮肤红润。

以上的内容就是拔罐减肥肚子的原理和操作方法了,拔罐减肥一直都是爱美人士在减肥时用的最多的一种,因为拔罐不仅可以减肥,同时还能清除身体里的毒素,所以在爱美人士圈里广为流传,可谓是一举两得的功效了。

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