我家的猪不卖 分享 A-100%A+
2013-07-10 17:11:41白天上班经常要对着电脑,所以我的眼睛现在变得越来越差了。经常都感觉睁不开,好像很疲惫的样子。医生说我这些是属于眼疲劳引起的症状。就给我介绍了一些简单的方法。我回家做了以后,眼睛现在更明亮了。希望分享给大家。
1 眼睛疲劳的时候,可以拿一条毛巾,用温水沾湿以后,轻轻地敷在眼睛上面。可以有效的 缓解眼部疲劳,同时促进血液循环。
2 长时间用眼也容易导致眼部疲劳,所以一般工作一个小时以后,可以喝一杯水,或者起来走动一下,看比较远的事物。
3 眼睛疲劳的话,还要注意早点休息。多吃一些富含胡萝卜素的食物,例如胡萝卜和蔬菜。 最好不要熬夜,让眼睛可以得到充分的休息,同时有效的保护视力。
眨眼睛对于我们而言是非常正常的一个生理反应,一方面它可以帮助我们阻挡一些异物进到眼睛里面,另外一方面它可以起到滋润眼球的...
眼睛干涩,这种情况在我们的生活当中是非常常见的,在我们出现眼睛干涩的时候,其实是我们的身体给我们提出的一个信号,也就是说...
现代人经常出现一种脑力劳动工作后的病变,其具体主要表现为眼干、口干等症状,被称为“干燥综合症”是一种免疫性疾病,大家对这...
现代人工作和生活的压力都比较大,长时间的工作或者是经常性的熬夜更是司空见惯的事情,这不仅对大家的身体健康有很大的影响,也...
如果人的眼睛出现了一定的病变,出现了干涩疼痛的现象,一定要引起重视,平时没有老师可以预防这个疾病的产生,我们都知道眼睛是...
其实在我们的生活当中,很多朋友都很容易出现眼睛干涩这样的情况,特别是对于上班族来说,我们在上班的时候也需要长时间面对着电...