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2013-07-10 17:04:41要命了,早上出门的时候就是空腹在冰箱里拿了一颗冰的姜汤吃丫,然后出发去上班,乘坐公交时,顿时感觉头晕眼花,我硬撑着扶住自己,不然感觉都可以直接倒下了,然后非常想吐,中途就下车了,走在路上眼前一黑,我就停顿了下,费了好大的劲终于到办公室了上了一趟厕所,难受的我当场就哭了,然后同事送我去诊所,医生说是胃肠炎,告诉要注意些什么就可以了。
1 可以吃一些清热利湿、行气的药,多饮水,注意休息,饮食要清单,不能太过于油腻,不然对胃部不利。
2 平时不能过饥过饱或者食用生冷食品,这样都会引起胃功能疼痛的,消化系统不好了,就会引起胃肠炎,所以饮食一定要规律,禁忌暴饮暴食。
3 饮食要按时,少吃为宜,吃饭要细嚼慢咽,不能狼吞虎咽,吃东西要清单容易消化的,不能碰辛辣食物,多喝温水,多运动。
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