患了感冒怎么办?

记得那年夏天 分享 A-100%A+

2013-07-10 17:13:36
概述

夏季来了,由于会经常下雨,我们很容易感冒,当我们感冒之后一定要及时治疗,不然会引发其它很多并发症,对身体健康造成影响,那么,当我们感冒了之后该怎么治疗呢?下面让我教你几招。

步骤/方法:

1 感冒了之后一定要多注意休息,不要做剧烈的运动,以免引发咽炎,尽量在家里呆着,躺在床上好好休息。

2 感冒期间注意不要吃太油腻的食物,多吃些清淡的,多喝水,有利于治疗感冒,否则吃太多的油腻的食物不易消化对感冒也不好。

3 感冒期间要保持室内的空气卫生,要勤通风,这样有利于缓解感冒难受,要让自己多呼吸新鲜的空气,房间内的空调尽量少开冷风,以免造成病情严重。

注意事项

感冒期间要多喝水,多注意休息。

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