如何防止头发干枯分叉_健康经验_快速问医生

概述

回家的时候给自己的头发烫染了一下做了个造型，但是最近发现头发分叉，干枯，甚至掉发。去美发店看了一下，经过工作人员对头发的护理，头发发质有了好转。工作人员嘱咐在平常生活中也可以保养头发。具体有哪些嘱托，在此与家人共分享。

步骤/方法：

1 不要经常染发或者烫发，拉直头发，这样会对头发角质细胞造成伤害，会让头发使干枯分叉，缺乏弹性，甚至掉发。

2 对头发要正确护理。定期做一个头发的护理。根据自己的头皮和发质定期清洗头发。

3 合理膳食。可以吃一些含有蛋白质、碳水化合物、维生素等可以为毛发提供营养的食物。

注意事项

不要频繁的烫染头发。

如何防止头发干枯分叉