慢性胃炎的食疗保健

概述

同学的妈妈得了慢性胃炎，吃了几年的药，反反复复不见好，后来医生也不看了，药也不吃了，自己当自己的良医，还真医好了，想知道用什么方法吗？

步骤/方法：

1 日常主食以粥为主，粥最养胃，被称为天下第一补药。各种粥轮流做，以清淡为原则。

2 戒食煎炸、辛辣等刺激胃的食物，粽子等难消化的东西。

3 一个星期至少喝三次猴头菇汤。中医认为：猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效。现代医学陆续证明猴头菇有良好的药用价值，临床应用表明，猴头菇可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、慢性胃炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病。猴头汤做法：猴头菇60g，以温水浸软后，切成薄片，加水煎汤，水沸后文火再煎一个半小时即可。

注意事项