为什么会拉肚子_健康经验_快速问医生

概述

腹泻是个很常见的疾病，因为我肠胃不好，所以会经常腹泻，一般腹泻的时候，一天要去卫生间六七次，特别痛苦，而且总是感觉拉不干净，那么针对我长期腹泻我找到了很多原因。

步骤/方法：

1 第一就是不要吃不干净，不卫生的食物，路边摊的烧烤，涮涮都特别的脏，而且会有很多添加物，色素，人工合成的香精等等，多身体伤害特别大，建议大家少吃或者不吃。

2 海鲜和水果不要同时吃。有一次我吃了海鲜后，就吃了一个苹果，然后就开始拉肚子，拉了好久好久，但是我没有找到原因，最后发生四五次这样情况，我才知道，原来是海鲜和水果同时吃的缘故，所以吃完海鲜后不要吃水果。

3 夏天很多人喜欢吃冰淇淋，冰镇的水果，饮料，但是这些冰冷的食物对胃的刺激特别大，很容易导致腹泻，比如冰镇的饮料，会刺激胃肠道，造成胃肠道的功能异常，就很容易发生腹泻。

注意事项

为什么会拉肚子