如何保养你的嗓子

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2013-07-10 18:34:36
概述

拥有一副好嗓子不仅是你的交际更加广泛，而且有时还能在事业上助你一臂之力。那么如何才能保养好你的嗓子呢？

方法：

1 首先。要保养好你的嗓子，就必须远离烟酒。因为烟酒的刺激性对嗓子的影响最大，他会影响声带的正常发声，甚至有致癌的风险。

2 蜂蜜是一种对人体很有作用的物质，对嗓子的保养也很关键。经常性的饮用蜂蜜水的话会达到滋润喉咙清除灰尘的作用。

3 另外，可以安排在周末去郊区爬山。在天然氧吧中尽情呼吸着新鲜的空气。这也有利于使自己的嗓子等到充分的润泽，达到保养的目的。

注意事项

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