想让头发快快长_健康经验_快速问医生

概述

看着长发飘飘，烫的拉直的，心里是各种的羡慕，可是头发缺如蜗牛般龟速的生长，不够长，做出来的头发效果又不理想，怎么才能让头发长的快呢

步骤/方法：

1 尽量少扎头发，睡觉时一定要松动，有利于保护头发

2 勤洗头，最好是两天一洗，洗发水要用好一点的，不要贪便宜买口碑不好价格便宜的，护发素也是同样的，洗过头后尽量让头发自然干，不要用吹风机，大家都知道，吹风机吹出来的风太热，会伤害发根，洗头时最后一遍最好用偏凉一点的水，这样可以少掉头发

3 多吃含硫蛋白质的食物，如：鸡蛋,牛奶,瘦肉,豆类,鱼贝,酵母等. 多食蔬菜,水果

注意事项

最主要的是天天开开心心的，头发长的也会很快的

想让头发快快长