准妈妈如何做胎教

概述

胎教是一个很重要的事情，好的胎教，不仅仅促进胎儿的身体的成长也对胎儿心理的发育有好处，很多准妈妈平时比较忙碌或者是忽视了胎教，从而错过了这个很好的对胎儿的早教的机会，有规律表示收过好的胎教的宝宝一般都情绪比较稳定也不爱哭，下面和大家分享几个准妈妈如何做胎教的办法。

步骤/方法：

1 首先要给孩子创造一个良好的生存环境，比如平时的时候空气要保持清新，可以在室内放几盆绿色植物，房间要注意通风。这个时候最好也不要处在有烟味的空气中。

2 平时可以多和宝宝说话，当宝宝在肚子里已经存在几个月之后，经常和宝宝说话宝宝是可以感觉得到的，这对宝宝的脑部的发育都有好处。

3 晚上九点钟左右的时候胎儿的活动属于比较活跃的，建议在这个时候进行音乐胎教，会更加有效果，同时妈妈也可以在音乐声中入睡。

注意事项