孕妇喝水的注意事项_健康经验_快速问医生

概述

孕妇要多喝水，但是孕妇喝水也要注意喝的是什么水，哪些水不能喝等，下面就跟大家分享一下孕妇不能喝的水和喝水的注意事项。

步骤/方法：

1 生的或没烧开的水不能喝，现在的自来水虽然经过处理了，但由于管道、储水的过程无法避免污染，生水中还是含有很多细菌的。所以一定要烧开的水才能喝的。

2 烧了很长时间的水也是不能喝的，就是大家经常说的千滚水，这种水因为烧得太久，水中的物质已经发生了变化。所以也不能喝的。

3 放太久的开水不能喝，如果在水瓶中放了超过24小时的水最好不要喝了，因为水放在时间过长，里面的有害物质会增多的，这样不利于健康。

4 孕妇不宜喝浓茶水，因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速，对胎儿也会带来过分的刺激。当然可以喝一些淡茶水，这样还可以补充一些维生素等营养成分。

注意事项

孕妇喝水的注意事项