前列腺炎应该怎么保健那？_健康经验_快速问医生

概述

大概有一个多月的时间了，老是感觉身体跟原来不一样，老是出现尿频，尿急，还有时候跟尿不完的一样，特别难受，后来去医院看了医生，医生说我这是得了前列腺炎，现在正在治疗中，不知道平时应该怎么保健那，让我来告诉你把。

步骤/方法：

1 平时应该忌辛辣，刺激性的食物，养成不吸烟，不喝酒，就会降低前列腺炎的发生。

2 养成及时排尿的习惯，因为憋尿，有可能会引起尿液反进入前列腺。

3 应该树立正确的性观念，避免生活过于频繁，可以运用运动来释放。

注意事项

建议平时加强性格的修养，多谈心，有一个乐观向上的心情。

前列腺炎应该怎么保健那？