脱发不要紧，且看好方法

概述

我的一个朋友小王，从二十一岁就开始脱发，两年间掉了很多的头发，他老是跟我说，自己是在没脸见人了，整个人也无精打采的，不管什么时候都带着一个帽子，可是最近我发现小王开始笑容满面，我不禁诧异的问原因，他告诉了我他的脱发已经快好了吧，我一看他头顶，可不是，头顶已经稀稀松松的长出了一些头发，他激动地让我把他的方法跟大家分享一下

步骤/方法：

1 不能大鱼大肉的狂吃，不能经常抽烟喝酒，必须控制住。

2 避免情绪的剧烈波动，不能老是郁闷啊，生气啊，要有豁达的心胸，快乐的心情才有利于病情的好转。

3 还有适当的减少脑力工作时间，一天的脑力思维最好不要超过八个小时，要学会适当的休息，避免 用脑过度，用眼过度，还要经常体育锻炼。

注意事项

上面的方法再加上一定的药物治疗，病情一定会好转的。