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2013-07-10 17:40:08冷空气来袭,办公室的大部分同事都得了流感,我也不幸中标。为了不影响工作,我去了医院进行治疗,经过医生的治疗有了好转,医生还嘱咐在完全康复之前在平常生活中也要注意。具体医生有哪些嘱托,在此与家人共分享。
1 流感期间尽量不要外出,尽量不要去人群聚集的地方,减少外出次数,避免和人群中有流感的人互相传染。
2 流感流行前,可以打预防针流感的针,吃一些要或者煮一些姜水,多吃蒜。
3 保持生活环境通风,对起居室定期进行消毒。可以在室内蒸一些陈醋消毒。
4 每天锻炼身体的好习惯,早睡早起,劳逸结合,提高自身免疫力。例如:可以爬山、慢跑、打球等。
流感来了,外出要记得戴口罩啊O(∩_∩)O
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