皮肤暗黄长逗饮食要注意些什么？_健康经验_快速问医生

概述

MM的皮肤面临着各种各样的问题呢？暗黄，长逗等等，其实这些是可以通过饮食调节来避免的，那么怎么个调节法呢，下面让我来分享出我的成功经验吧。

步骤/方法：

1 首先的话导致这样的情况是属于皮脂腺分泌旺盛的情况的。而且这个治疗主要就是要保持皮肤清洁，不要吃那么多的脂肪饮食和酌用药物。

2 还有就是饮食上的话要尽量的不要吃甜食，如肥肉，奶油蛋糕，巧克力等，多吃蔬菜和水果，要吃富含维生素的食物，特别是维生素A的食物要多吃一点的。

3 还有就是可以每晚用温水和少量的硫磺香皂，或者是硼酸皂用来洗脸，这个方法主要就是用来清除面部油腻的，而且效果也是很不错的，坚持使用，效果明显。

注意事项

皮肤暗黄长逗饮食要注意些什么？