怎么样正确的胎教？_健康经验_快速问医生

概述

我和老公结婚好多年才怀孕，所以大家都很重视这胎，我也想生出一个健康又聪明的宝宝，所以从刚刚怀孕开始，饮食等各方面都严格的按照孕产妇食谱进行的，听说胎教可以使孩子更聪明，所以我也试了一些方法，跟大家分享一下。

步骤/方法：

1 怀孕期间最重要的是营养，再就是良好的环境，一定要空气清新，还要远离二手烟，各种的污染都要尽量的避开。

2 还有怀孕期间一低要保持良好的心情，如果情绪低落就会影响胎儿的神经发育，也不利于营养的吸收，所有要心情愉悦的度过孕期。

3 再有胎教可以买一些舒缓的音乐之类的，比如钢琴曲轻音乐等，还有可以买一些儿童故事之类的听一听。

注意事项

怀孕的头三个月一定要注意，饮食上要干净卫生，不接触有毒物质，前三月是胎儿生长的重要时期，避免胎儿畸形。

怎么样正确的胎教？