乙肝患者的日常护理_健康经验_快速问医生

概述

在我们的日常生活中乙肝疾病对人们的身体健康危害很大，那么乙肝患者的护理方法都有哪些呢?我也是一位乙肝患者，我平时很注意饮食跟生活方面，脸色还挺不错的，我们一起来了解下吧！

步骤/方法：

1 平时要注意个人卫生，个人用品需要专人专用，比如说碗啊，筷子，还有日常用品之类的，使用过后记得要消毒哦。

2 在生活中要注意营养的补充，可以多吃一些含蛋白质的食物，比如瘦肉，鸡肉之类的，以帮助肝脏功能的恢复。

3 坚持每天都锻炼身体，可以跑步，打球，练太极之类的，这样就能提高身体的抵抗能力。

注意事项

乙肝病毒携带者不能熬夜哦，会影响排毒功能，增加肝的负担，养成早睡早起的习惯。

乙肝患者的日常护理