宝宝夏季吃什么水果好_健康经验_快速问医生

概述

夏季的天气炎热，大人们都受不了炎热的天气，宝宝们也是，所以夏天都喜爱呆在空调屋内，但是那样对身体不好，所以要让宝宝多吃水果补充营养。那么宝宝夏季应该吃什么水果补充营养呢？

步骤/方法：

1 夏季的水果品种很多，家长们肯定觉得宝宝吃什么水果都可以只要新鲜，但是这样是不对的。

2 宝宝夏天可以吃西瓜，因为西瓜里含有丰富的维生素，还有清热解暑、利小便、降血压的功效，但是也不要多吃。

3 木瓜不仅是一种美味的水果，还有医疗效果。木瓜有助于消化。

4 草莓汁能减少日晒痛。草莓还能治疗腹泻、发烧、口内溃疡及牙龈疾病。

注意事项

无论什么水果再好吃都不能多吃哦。

宝宝夏季吃什么水果好