一些有害健康的陋习_健康经验_快速问医生

概述

现实生活中的一些陋习会影响一个人的健康，甚至减少一个人寿命。那么有哪些陋习会影响人的健康呢？我总结了一些来与大家分享。

陋习：

1 陋习一；起床不喜欢叠被。要知道人体本身也是个垃圾产生中心，而在夜晚的睡觉过程中，人的一些皮肤会排出水气，容易使被子受潮及受化学物质污染，从而引发一些像湿疹等一些皮肤疾病。

2 陋习二；饭后不松皮带。　因为饭后不松皮带的话会使腹腔内压显著下降，从而促使肠子蠕动加剧，容易发生肠扭转等后果严重的现象，还容易使人们患上胃下垂等病。

3 陋习三；空腹吃糖。空腹吃糖是一种很不好的习惯。有空腹吃糖的习惯的人会触发胃功能的减弱从而影响人体各种正常机能不能正常运转，易引发一些内脏疾病，严重的导致生命危险。

注意事项

一些有害健康的陋习