男性脱发的原因和处理方法_健康经验_快速问医生

概述

以前男性脱发的人大部分都在中年的时候，现在年轻的男性也都出现了脱发，脱发给很多男性造成了外表上的困扰，是为什么呢，我们要怎么办呢？让我告诉你吧。

步骤/方法：

1 男人脱发第一是因为肾有问题。不吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。必要是也好去医院检查。

2 男人脱发也与食物营养有关。平时不要经常处于精神紧张状态。可以在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻对脱发很有帮助哦。

3 男人脱发也与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系。常常呼吸新鲜空气，出外保持好的心情。

注意事项

男性脱发的原因和处理方法