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2013-07-10 22:27:40心跳是生命在延续的一个表现,虽然我们平时是感觉不到心脏在跳动的,但不得不说有的时候真的感觉它在跳,而且很快很有活力。记得有段时间每当要大考的前晚,总是感觉心在跳,有种不是很舒服的感觉,隔段时间就会出现,这样下去不是办法,于是趁有空时去咨询了医生,经过调理,情况好转,医生还给 一些建议,现在想与大家分享下:
1 因为忙的时候经常会喝咖啡,而向浓咖啡、浓茶、烈酒会使心跳加快,所以我尽量避免和那些东西,紧张或情绪激动也都会心跳加快,平时注意放松心情,避免长期处于“高压”状态。
2 导致这种现象有可能是心肌缺血,平时注意低盐低脂饮食,避免过度劳累,但也要适当地运动,促进心脏供血循环,必要时可测血脂血糖。
3 如果经常出现这种情况的话,可能是有心血管类疾病,建议到医院作心电图或心脏彩超,以便进一步明确病因,及时医治。
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