女性远离妇科病要吃的食物

概述

到了夏天老是炎症不断，好了又复发，好了又复发，后来我朋友介绍了几种食物给我吃，说是吃了能远离妇科病，我吃了三个星期之后感觉妇科病好像没有那么严重了，下面把方法和大家分享下。

步骤/方法：

1 女性要是经期不适的话可以多喝些加蜂蜜的热奶，可以帮助睡眠，而且还有消炎止痛的作用，经常来月经的时候感觉到下腹疼痛或者睡眠不安及的话，就可以在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶，可减轻或消除经期的种种不适。

2 女性朋友可以多吃点红皮蔬果，这样的话就能预防妇科肿瘤，比如红苹果还有红辣椒之类的红色蔬果，这些蔬果里面含有一种抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，有预防妇科肿瘤的作用，平时的时候可以多吃。

3 如果女性朋友经常得霉菌性阴道炎的话就可以多吃点蒜类，它能有效的杀菌，蒜类它们是含硫的天然杀菌物质，具有强烈的杀菌作用，可抑制白色念珠菌在阴道内的过度生长和繁殖。

注意事项