排毒加养颜的方法_健康经验_快速问医生

概述

排毒加养颜的方法其实是可以通过食补的，这样的方法对于大家来说是最好的，而且对肾脏没有算还使用这些方法值得大家了解。

步骤/方法：

1 首先煮大白菜或者是清炒大白菜对于排毒，减轻水肿来说都是比较好的方法，适合长期使用。

2 绿豆汤对于消肿利尿，养颜也是不错的方法，只要大家在生活中进行使用的话就是可以的，比如说是熬汤或者是炒菜都是可以的。

3 多吃西红柿，黑木耳，薏米，蔬菜水鬼哦对于排毒来说是最好的方法，值得大家考虑。

注意事项

养生最好还是选择一些食补的方法，这样就比去吃药好的多，而且没有副作用。

排毒加养颜的方法