嚼口香糖好吗？_健康经验_快速问医生

概述

现在口香糖的广告充斥着我们的视野，从早前的绿箭，再到益达，到现在的炫迈。口香糖在我们的生活中早已根深蒂固，但是很多人都不知道嚼口香糖有什么好处，我来介绍给大家。

步骤/方法：

1 我们日常生活中，每天最多就是刷两次牙，但是每次吃饭之后，口腔内总有异味，这时，我们就可以嚼口香糖，来让口气变得更加的清新自然。

2 口香糖对牙齿有很好的帮助作用，口香糖可以很大程度的杀灭口腔内的细菌，我们常说病从口入，所以口腔卫生是我们的健康所在，所以口香糖可以让我们的口腔随时处于健康卫生的状态。

3 嚼口香糖还有一个好处，就是可以很大程度上防止牙齿过早的出现松动，掉落。因为长期嚼口香糖，可以锻炼我们的颚骨的咬力，和牙齿的紧固性，牙齿变得坚硬，就不会出现过早的掉落了。

注意事项

嚼口香糖好吗？