如何保养自己的皮肤

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2013-07-10 21:15:23
概述

对于很多爱美的人士来说，对皮肤的在乎到了走火入魔的地步。那么怎样才能保养自己的皮肤呢，我有一些经验与大家交谈。

方法：

1 首先要想拥有精致的皮肤，你就得明白自己皮肤的属性。有的人是油性皮肤，有的人是干性皮肤。知道自己的皮肤后，就能选择与之对应的化妆品，这样会事半功倍。

2 再次，要注意自己饮食的合理搭配，不能吃过辣的食物，因为有的人会因此造成皮肤过敏，从而引发新的皮肤问题。

3 通过合理地运动来增加流汗，可以促进新陈代谢，从而使皮肤细胞的垃圾随汗液排出，使肌肤散发活力。

注意事项

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