经期卫生需要注意什么？

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2013-07-10 21:12:03
概述

月经期间不要做太多运动，应该用温水清洗外阴，隔一天一洗，不能天天洗。洗的时候从前往后洗。节制欲望，不能进行性生活。卫生巾选择棉质的柔软的，正规厂家的。

步骤/方法：

1 我现在有妇科病就是新婚经期夫妻生活造成的遗憾，还有不注意保暖，千万不要洗冷水澡。

2 经期注意饮食尽量不要使用太辣的食物。还有刺激性太强的饮品。

注意事项

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